Başarılı bir ilişki, karşılıklı güven, sevgi ve anlayışla beslenir. Ancak, bazı konuların eşinizle paylaşılması, ilişkide sorunlara yol açabilir. Uzmanlar, sağlıklı bir ilişkiyi sürdürebilmek için paylaşmamanız gereken beş özel konuyu sıralıyor. Bu konulara dikkat ederek, ilişkinizi daha da güçlendirebilirsiniz. Her bireyin ve ilişkinin farklı dinamikleri olduğu için, bu önerilere kayıtsız kalmamakta fayda var.
Bir ilişkiyi başlatırken, her iki tarafın da geçmişi önemli bir yer tutar. Ancak, eşinizin geçmiş tecrübeleri ve eski ilişkileri hakkında fazla konuşmak, her iki taraf için de rahatsız edici olabilir. Geçmiş, geçmişte kalmalıdır; sürekli hatırlatmak, zamanla güvensizlik yaratabilir. Eşinizin eski ilişkilerinde yaşadıklarını sorgulamak ya da onları sürekli hatırlatmak, gelecekteki ilişkinizin zedelenmesine neden olabilir. Bunun yerine, eşinizle birlikte geleceğe odaklanmak çok daha yapıcı bir yaklaşım olacaktır. Geçmişteki deneyimlerinizi birbirinizle paylaşmak yerine, paylaşılan anılarınıza ve deneyimlerinize yönelmek her zaman daha sağlıklı bir tercih olacaktır.
Para, birçok ilişkide tartışma konusu olabilen hassas bir konudur. Eşinizin mali durumu, borçları veya maddi sıkıntıları hakkında fazla detay vermek, aranızda güvensizlik yaratabilir. Her iki taraf da mali durumunu anlamalı ancak aşırı bilgi paylaşımı, zihinleri sorgulamaya ve huzursuzluğa yol açabilir. Önemli olan, her iki tarafın da finansal konularda birbirine güvenmesidir. Mali durumunuzu paylaşırken dikkatli olmak, ilişkinizin sağlığı için kritik bir unsurdur. Eşinizle ortak mali hedefler belirlemek, bu konuda iletişimi güçlendirecektir.
Aile ilişkileri, her çift için hassas bir konu olabilir. Eşinizin ailesi hakkında olumsuz yorumlarda bulunmak ya da sık sık aile meselelerini gündeme getirmek, aranızda gerginlik oluşturabilir. Eşinizin ailesine saygı göstermek, ilişkinizin temel direklerinden biridir. Zaman zaman ailevi konuları tartışmak zorunda kalabilirsiniz, ancak bu tartışmaları yaparken dikkatli olmak ve saygıyı elden bırakmamak önemlidir. Eşinizin aile yapısını anlamak, ilişkide ilerlemek adına son derece faydalıdır. Eğer aile meselelerini ciddi bir şekilde tartışmanız gerekiyorsa, konuyu yumuşatarak ve yapıcı bir şekilde yaklaşmak, çözüm odaklı olacaktır.
İlişkinizde kendinize güven duymalısınız. Ancak, aşırı öz güvensizlik veya kendinizi değersiz hissetme duygularını eşinizle sık sık paylaşmak, ilişkinizin dengesini bozabilir. Eşiniz, başkası için vermesi gereken destek yerine, sizin olumsuz duygu ve düşüncelerinizle boğuşmak zorunda kalabilir. Kendinize olan saygınızı artırmak için, bu tür duyguları işlemek ve ifade etmek için zaman ayırmalısınız. Eşinize durumu açık bir şekilde gösterebilir ve destek arayışınız için daha yapıcı bir yaklaşım benimseyebilirsiniz. Unutmayın ki, sağlıklı bir ilişki için her iki taraf da kendine güven duymalı ve bu duyguları birlikte aşmak adına destek olmalıdır.
Eşinizle sağlıklı bir iletişim kurmak, bazen neleri paylaşacağınız kadar, neleri paylaşmayacağınız ile de ilgilidir. İlişkinizin temellerini sağlam bir şekilde inşa etmek ve sürekleyen bir anlayış oluşturmak, uzun vadede ilişkinizi güçlendirecektir. Yukarıda belirtilen konulara özen göstererek, birbirinize olan güveninizi artırabilir ve ilişki dinamiklerinizde olumlu bir değişim yaratabilirsiniz. İletişiminiz ne kadar güçlü olursa olsun, duygularınızı ve düşüncelerinizi paylaşırken dikkatli olmanız gerektiğini unutmayın. Unutmayın, sağlıklı bir ilişki, karşılıklı saygı ve anlayış üzerine kuruludur.